8-те най-добри суперхрани за повишаване на настроението

8-те най-добри суперхрани за повишаване на настроението

от Стефан Йорданов Суперхраните са храни, които са много по-богати на витамини, минерали, хранителни вещества, електролити и фитонутриенти, но също така и много по-бедни на калории отколкото всички други обичайни храни. Те подхранват тялото на много дълбоко ниво. Тук са моите осем любими суперхрани, когато…